هل تحتاج إلى معالج مالي؟

(SeaPRwire) –   ربما تشعر أنك فاشل لأن جميع أصدقائك يبدو أن لديهم المزيد من المال منك. أو ربما أنت فوق رأسك بالديون ، ولا مهما حاولت دفع ما عليك ، فإنك تجد نفسك في الحفرة مرة أخرى ومرة أخرى. أو أنت مدخر ولكن شريكك منفق ، وخلافاتكم المستمرة تضر بعلاقتكما. أو أنت مضطرب باستمرار بشأن مالك ، وعملك ونومك وحياتك الاجتماعية تبدأ في المعاناة.

ربما حان الوقت لرؤية معالج – معالج مالي بالتحديد. نعم ، هذا شيء.

منذ الجائحة ، يقول الخبراء ، كان هناك ارتفاع حاد في كل من عدد الأشخاص الذين يطلبون المساعدة بشأن المشاعر التي يشعرون بها حول المال والمهنيين المدربين لتقديمها. “كان كوفيد العاصفة المثالية لأنه خلق الكثير من الضغوط المالية في حياة الناس ، وأيضًا جعل الناس أكثر وعيًا بكيفية تأثير الضغط على صحتهم العقلية” ، يقول أجا إيفانز ، معالج مالي في مدينة نيويورك والرئيس القادم لمجلس إدارة جمعية العلاج المالي ، وهي مجموعة مهنية يبلغ عدد أعضائها حوالي 440 عضوًا على مستوى البلاد. “أصبح المال والقلق أقل تبرمًا للحديث عنهما”.

هذا تطور مرحب به ، بالنظر إلى أن المال مصدر قلق لمعظم الأمريكيين. “للمال تأثير عاطفي عميق على حياة الناس ، وتلك العواطف بدورها لها تأثير كبير على قراراتنا المالية وسلوكنا” ، يقول براد كلونتز ، عالم نفس مالي معتمد ومستشار مالي مؤهل ، الذي شارك في تأسيس معهد العلاج النفسي المالي. “الجميع يتأمل في فقاعته الخاصة من العار بشأن علاقته بالمال ، لذا من المهم الاعتراف بمدى طبيعية هذه المشاعر – وأن هناك مساعدة متاحة للتعامل معها ، إذا كنت بحاجة إليها”.

كيف تعرف إذا كنت بحاجة إلى معالج مالي

ليس كل من يشعرون بالقلق بشأن المال بحاجة إلى العلاج ، طبعًا. إذا كنت تبحث بشكل أساسي عن نصيحة عملية ، مثل ترتيب الأرقام – قد تريد مساعدة في التعامل مع العواقب المالية للطلاق أو الفصل من العمل أو معرفة كيفية سداد الديون – فربما يكون مستشار مالي تعاطفي قادر على وضع خطة عمل ملموسة هو أفضل خيار لك.

في المقابل ، إذا أصبح قلقك حول المال معوقًا ، أو إذا كنت مرهقًا أو متجمدًا لدرجة تجنب فيها التعامل مع مالك تمامًا ، أو إذا أدركت نمطًا من السلوك الضار لكنك تشعر بالعجز عن وقفه ، فقد يكون معالج مالي متخصص في الصحة العقلية والمال هو الحل الأمثل.

“يأتي الناس لرؤيتي عندما يشعرون بعدم السيطرة على مالهم” ، تقول إيفانز.

، وخاصة من خلال بطاقات الائتمان ، تمثل مشكلة رئيسية. لاحظت أماندا كلايمان ، معالجة مالية في لوس أنجلوس ومضيفة بودكاست Emotional Inve$tment ، نمطًا شائعًا بين عملائها: “بمجرد أن أخرج من الديون ، أجد نفسي أتبذل مرة أخرى ، كما لو أن المال ينساب بسهولة من بين أصابعي ، لذلك أنا في الوضع التالي مرة أخرى”.

يشكل الأزواج ثلث إلى نصف عملية كلايمان. كثيراً ما يحتاجون إلى مساعدة في التوفيق بين أنماط إدارة المال المختلفة ، المرتبطة بقضايا الحكم والسيطرة. التعامل مع تأثيرات الطريقة التي تعاملت بها عائلتك مع المال عندما كنت طفلاً هو تحدٍ آخر شائع.

غالبًا ما يكون العملاء قد جربوا بالفعل شكلاً آخر من المساعدة ، ربما رؤية محترف صحي للقلق أو مستشار مالي للمشورة بشأن الاستثمار أو إدارة المال ، فقط ليجدوا أنفسهم غير قادرين على تنفيذ الخطة أو التوقف عن سلوكهم الذاتي التخريبي. “لست أول محطة لأحدهم” ، تقول كلايمان.

كيفية العثور على معالج مالي ممتاز

على الرغم من أن العلاج المالي ، الذي بدأ في الازدهار خلال الركود الكبير عام 2008 ، لا يزال حقلاً شابًا ، إلا أن برامج التدريب فيه أحدث بكثير. وهذا يمكن أن يجعل من الصعب العثور على ممارس لديه مهارات رسمية وخبرة.

“فقط جزء صغير من برامج الصحة العقلية لديه حتى مادة اختيارية واحدة ذات صلة بالمال ، على الرغم من أن الضغط المالي هو أكبر مصدر للضغط في الحياة الأمريكية” ، تقول ميغان ماكوي ، أستاذة مساعدة في قسم التخطيط المالي الشخصي بجامعة كانساس ستيت ، التي تدرس موادًا حول العلاج المالي وهي معالجة مالية معتمدة بنفسها.

في حين أن العديد من معالجي العلاج المالي هم مرخصون نفسيون ، إلا أن المجال يشمل أيضًا مستشارين ماليين ، لذا من المهم النظر في أي نوع يناسب احتياجاتك بشكل أفضل. على الرغم من أنها غير شاملة تمامًا ، يمكنك العثور على قائمة بالممارسين على مواقع جمعية العلاج المالي والجمعية الأمريكية للعلاج النفسي ومعهد العلاج النفسي المالي. من بين الشهادات والتدريبات التي يجب البحث عنها: شهادة العلاج المالي المعتمدة ، التي أطلقتها جمعية العلاج المالي في عام 2019 ، وشهادة العلاج النفسي المالي من معهد العلاج النفسي المالي. كما تقدم جامعة ولاية كانساس وجامعة كرايتون وجامعة جورجيا وجامعة تكساس تيك برامج في العلاج المالي ، وسيكون خريجو هذه البرامج قد أخذوا دورات متعددة ذات صلة.

في الوقت نفسه ، أضاف مجلس مستشاري التخطيط المالي المعتمدين محتوى حول علم النفس في التخطيط المالي إلى منهجه وامتحانه ، مما يضمن أن أي مستشار حصل على اعتماد CFP اعتبارًا من عام 2022 قد تلقى على الأقل بعض التدريب في هذا الموضوع.

الهدف من مقابلة ثلاث