لنعيد الرومانسية

(SeaPRwire) –   يعيش معظمنا حياةً رومانسيةً باهتةً، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالدخول في علاقاتٍ وديمومتها. من مواعيد التعارف التي تشبه المقابلات إلى الأزواج الذين يفتقرون إلى المودة ويشعرون وكأنهم مجرد زملاء في السكن، لقد استنزفنا البهجة من علاقاتنا الشخصية، تاركين الكثيرين يشعرون بأن الرومانسية أمرٌ بعيد المنال أو مثالي يصعب تحقيقه.

لكن الرومانسية ليست فقط للأحلام الوردية. إنها قابلة للتحقيق تمامًا إذا خصصنا وقتًا للتفكير في مقدار ما نعوق أنفسنا به عندما يتعلق الأمر بتخصيص وقتٍ للحياة الرومانسية. يمكن أن تكون الرومانسية في كل مكان – مهما كان ضغط العمل اليومي.

يتمثل جزء كبير من عملي كمدربة جنسية في مساعدة الناس على رؤية مدى انغماسهم في الحياة اليومية، وكيفية إمكانية عودة الرومانسية عندما تتوافر مساحة للاسترخاء، والحلم، وحتى التمتع بعدم وجود أي شيء في قائمة المهام.

يعبر معظم الأزواج الذين أعمل معهم عن رغبتهم في ممارسة الجنس بشكل أكثر تكرارًا. ولكن عندما أسأل عن إحساسهم العام بالخصوصية غير الجنسية في العلاقة (أي الرومانسية)، يشاركون أنهم لم يخصصوا وقتًا كافيًا لذلك. ثم أسأل عن آخر مرة قضوها معًا دون عمل أو التزامات خارجية كثيرة. عادةً ما يتذكرون وقتًا ما في الماضي عندما مارسوا الجنس أثناء العطلات أو أجرى محادثة عميقة لما لم يكونوا ليقوموا به بخلاف ذلك. إنهم يتأملون في تجربة مشتركة جلبت لهم الفرح – مدى طبيعية شعورهم بالتواجد مع بعضهم البعض، وكيف كان أسلوب الوقت الذي قضوه معًا، في الواقع، رومانسيًا.

الرومانسية ليست مجرد شعور بالحب، على الرغم من أنها قد تبدو أقوى عندما يكون الحب موجودًا. إنها حماس “الجديد الجيد” في حياتنا، وعادةً ما ينطوي على شعور بالبعد عن ضغوط الحياة اليومية للإنجاز الشخصي من خلال العمل أو الدراسة أو الأسرة. تطلب منا الرومانسية أيضًا أن نكون متصلين، سواء كان ذلك بالطبيعة، أو ببعضنا البعض، أو بأنفسنا؛ الانتباه إلى الجمال من حولنا، وهو أمر صعب في ثقافتنا الحديثة للهروب من خلال الأجهزة.

بعضنا حتى. غالبًا ما يتعين علي تذكير عملائي الذين يتواعدون برفع أعينهم عن هواتفهم عندما يكونون بالخارج، وملاحظة من ينظر إليهم، ومقابلة النظرات والابتسامات الودية بالمثل.

كثيرٌ منا على حذر من العالم الآن لدرجة أننا نفتقد متى يكون اللطف موجودًا. نعتقد أن اهتمام شخص ما بنا يجب أن يكون له دوافع خفية، بدلاً من كونه محاولة للاتصال والرومانسية. وفي كثير من الأحيان، نفتقد دون قصد الفرص التي نتوق إليها بشدة.

يمكن أن تضيف الرومانسية الكثير إلى تجربتنا للحياة اليومية. إنها تساعدنا على التحرر من عاداتنا ويمكن أن توسع إحساسنا بمن نحن وما نحن قادرون عليه. إنها تسمح لنا بالشعور بأننا لسنا مجرد أدمغة تنتقل من مهمة إلى أخرى. لدينا خمسة حواس تتوسل إلى تنشيطها.

بالطبع، لإشباع هذه الحاجة لا يمكننا أن نكون في إجازة طوال الوقت (بقدر ما نود). فكيف نلائم الرومانسية مع كل ما علينا فعله؟ لأنه بينما فوائد الراحة لا يمكن إنكارها، فهي أول ما يتعرض للتنازل عنه في حياتنا المزدحمة.

في عام 2024، يعمل الأمريكي العادي. يشمل هذا الرقم الموظفين بدوام جزئي، لذلك يمكننا أن نستنتج أن العديد من العمال بدوام كامل يبذلون وقتًا أطول. أضف إلى ذلك الساعات اللازمة للتنقل، والمهمات، ورعاية الأطفال، والمهام المنزلية، والتواصل الاجتماعي مع الأصدقاء والعائلة، ولا يتبقى الكثير من الوقت في الأسبوع للرومانسية. وغالبًا ما لا يكون هناك حتى وقتٌ لإجازة. وفقًا لـ، حوالي ثلث (31٪) من القوى العاملة لا يحصلون على أي إجازة مدفوعة الأجر. ومن أولئك الذين يحصلون عليها، يترك الكثير منهم حوالي ربع (27.2٪) من الإجازة غير مستخدمة، وأكثر من نصفهم يبلغون عن العمل خلال إجازتهم. حتى عندما تُمنح لنا فرصة إعادة شحن طاقتنا والاستفادة من الساعات التي يمكننا استخدامها للمواعيد، والتجول، واستكشاف المجهول (الداخلي والخارجي)، فإننا لا نُعطيه الأولوية.

تُلام أيضًا التكنولوجيا على انقطاعنا الحديث عن حواسنا، وهناك بعض الحقيقة في هذا. يصل إلى حوالي سبع ساعات في اليوم، مع حوالي. نعم، يمكن العثور على الفرح والاتصال عبر الإنترنت، لكن الإفراط في استخدام الأجهزة يقطعنا عن محيطنا المباشر وإمكانيات التواصل بشكل أعمق ورومانسية مع الناس في حياتنا الواقعية.

نظرًا لأننا نعيش داخل أنظمة لا تدعم العيش الرومانسي، فإن الرومانسية هي شيء يجب أن نكافح من أجله لتخصيص وقتٍ له. على سبيل المثال، دعا نشطاء حقوق العمال منذ فترة طويلة إلى تحقيق المزيد من التوازن بين العمل والحياة، مؤخرًا. يمكن أن يؤدي وقت الفراغ الذي سيخلقه هذا إلى زيادة الرومانسية في حياتنا. في الواقع، تشرح عالمة الأنثروبولوجيا كريستين غودسي في كتابها، “لماذا تمارس النساء الجنس بشكل أفضل في ظل الاشتراكية”، أن تواتر الجنس يزداد مع زيادة وقت الفراغ، ورعاية الأطفال المجانية، ودعم اجتماعي أفضل للأسر.

بينما يبتعد الأمريكي العادي عن امتلاك نوع التوازن بين العمل والحياة الذي يمكن أن يعزز حياته الرومانسية بشكل طبيعي، هناك أشياء يمكنك القيام بها الآن. يمكن أن ينتج عن إدخال الرومانسية في حياتك وضع حدود صارمة لوقت الشاشة والجدولة الاستباقية لمزيد من الوقت في أسبوعك للتواصل مع من حولك، من الغريب ذي العيون اللطيفة في المقهى إلى شريكك أثناء العشاء. يمكن أن يعني السماح لنفسك بالوقت في الطبيعة، شم الزهور حرفيًا أو إحضار بعضها إلى المنزل. يمكن أن يكون موعدًا مع حبيبك مرة واحدة في الأسبوع أو مرة واحدة في الشهر – أياً كان ما يسمح به جدولك الزمني.

ما لا تُمثله الرومانسية هو شيء تافه وغامض. يمكنك الوصول إليها إذا تمكنت من منح نفسك الإذن لتخصيص وقت للقيام بذلك.