متى يكون أفضل وقت للحصول على لقاح الإنفلونزا؟

(SeaPRwire) –   اسأل طبيباً عن أفضل وقت للحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي، ومن المرجح أن يخبرك أن الوقت لا يهم – فقط تأكد من حصولك على اللقاح.

ولكن هناك وقت مثالي لتحسين مناعتك.

ما هو الوقت المثالي للحصول على لقاح الإنفلونزا؟

يستمر موسم الإنفلونزا من أكتوبر إلى مايو، وتبلغ ذروة حالات الإصابة في الولايات المتحدة من ديسمبر إلى فبراير. لهذا السبب، توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة (CDC) بأن يحصل الناس على لقاح الإنفلونزا قبل نهاية أكتوبر، حيث أن الجهاز المناعي يحتاج إلى حوالي أسبوعين ليصل إلى أقصى استجابة للقاح. وهذا يعني إنتاج خلايا مناعية كافية – بما في ذلك الأجسام المضادة – لمكافحة الفيروس. يقول الدكتور كاوسار طلعت، الأستاذ المشارك في الصحة الدولية في كلية بلومبرج للصحة العامة بجامعة جونز هوبكنز: “إن الوقت المثالي للتطعيم ضد الإنفلونزا هو مباشرة قبل بدء انتشار حالات الإصابة”.

لكن الواقع هو أن الصيدليات والعيادات ومكاتب الأطباء لا تستطيع استيعاب الجميع إذا توافدوا في نفس الوقت. لذا، إذا ذهبت إلى الصيدلية ولم تكن هناك طوابير في سبتمبر، فلا يوجد سبب لعدم التطعيم.

يقول طلعت: “لقد رأينا انتشار الإنفلونزا في وقت مبكر مثل أكتوبر، لذلك ليس من المبكر للغاية الحصول على اللقاح الآن”. بينما تبدأ الحماية من اللقاح في التضاؤل بعد ثلاثة إلى أربعة أشهر، “فإنها لا تنخفض إلى الصفر”. حتى إذا بدأت حمايتك في التلاشي، ستظل محميًا.

يقول الدكتور روبرت جاكوبسون، أستاذ طب الأطفال في Mayo Clinic، هناك بعض الاستثناءات لهذه الإرشادات. الأطفال الذين تقل أعمارهم عن تسع سنوات والذين يحصلون على لقاح الإنفلونزا لأول مرة يحتاجون إلى جرعتين، بفارق شهر بينهما. بالنسبة لهم، فإن البدء في أواخر يوليو أو أغسطس له معنى، خاصةً إذا أراد الآباء أن يتم تطعيم أطفالهم قبل بدء العام الدراسي. يجب أن يفكر أي شخص يبلغ من العمر 65 عامًا أو أكثر في الحصول على اللقاح في أواخر الصيف أيضًا، لأن الإنفلونزا تبدأ في الانتشار في ذلك الوقت، وكبار السن أكثر عرضة لتطور مضاعفات أو دخول المستشفى أو الوفاة بسبب الإنفلونزا. أخيرًا، يجب على النساء الحوامل في الثلث الثالث من الحمل أن يفكروا أيضًا في الحصول على اللقاح في يوليو أو أغسطس، حتى تتمكن أجسادهن من نقل الأجسام المضادة الواقية إلى الجنين داخل الرحم. هذه الحماية مهمة لأن الأطفال لا يحصلون عمومًا على أول لقاح إنفلونزا لهم حتى يبلغوا حوالي ستة أشهر من العمر. إذا ولدوا خلال موسم الإنفلونزا، فإن الحماية التي يحصلون عليها من أمهاتهم تشكل أقوى دفاع ضد الإنفلونزا في الأشهر القليلة الأولى من حياتهم.

ما مدى فعالية لقاح الإنفلونزا السنوي؟

يعتمد ذلك على العام. في كل ربيع، يتوقع خبراء الصحة سلالات الإنفلونزا التي ستنتشر وتسبب المرض، مما يعطي الشركات المصنعة الوقت الكافي لإدراجها في اللقاحات. بشكل عام، يقول طلعت، إذا كان اللقاح متطابقًا بشكل جيد مع السلالات المتداولة، فيمكنك توقع أن يحميك اللقاح من الإصابة بالإنفلونزا حوالي نصف الوقت. وإذا أصبت بالعدوى، فمن المرجح أن تكون حالتك أخف من غير المحصنين. كما أنك أقل عرضة لدخول المستشفى أو الوفاة بسبب الإنفلونزا: وهي مخاطر تؤثر بشكل خاص على كبار السن.

تُظهر الدراسات أن التطعيم ضد الإنفلونزا يمكن أن يحميك من مشكلات صحية أخرى أيضًا، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. يمكن أن تؤدي عدوى الإنفلونزا إلى تفاقم الالتهاب، مما قد يساهم في أمراض القلب وغيرها من الحالات.

حتى مع التلاشي، يستمر اللقاح في تقديم حماية جيدة، يقول جاكوبسون – بما يكفي لعدم توصية المسؤولين الصحيين بأن يحصل كبار السن الذين تم تطعيمهم في أواخر الصيف، على سبيل المثال، على جرعة معززة لاحقًا في الموسم. يقول: “نعتبرهم محميين لهذا الموسم”. بالإضافة إلى ذلك، يتلقى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر عمومًا أحد لقاحات الإنفلونزا الأقوى لتوليد أقوى استجابة مناعية. يحتوي أحدها على أربعة أضعاف كمية مستضدات الإنفلونزا التي تنشط المناعة. يقول جاكوبسون: “إنها آمنة وفعالة، وبالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، فهي الخيار الأفضل”.

هل يمكنني الحصول على لقاح الإنفلونزا ولقاح COVID-19 في نفس الوقت؟

نعم، ولا يجب عليك التردد في ذلك. أجرى طلعت دراسة تُظهر أن الأشخاص الذين حصلوا على كلا اللقاحين لم يبلغوا عن أي آثار جانبية أكثر – مثل ألم الذراع أو آلام العضلات أو الحمى – من الأشخاص الذين حصلوا عليهما في أوقات مختلفة.

وبالنسبة للأشخاص الذين يتساءلون عما إذا كان الحصول على كلا اللقاحين في نفس اليوم قد يؤدي بطريقة ما إلى استجابات مناعية أضعف لكل من COVID-19 والإنفلونزا، يقول جاكوبسون: “لم نجد أي تدخل بين لقاحي الإنفلونزا و COVID-19”. من خلال عدم الحصول على اللقاحات في نفس اليوم، “أنت لا تفيد جهازك المناعي بأي شكل من الأشكال”.

حتى إذا كنت مصابًا بالإنفلونزا بالفعل، أو إذا كان الوقت متأخرًا في الموسم (مثل يناير أو فبراير)، فلا يزال من غير متأخر للحصول على اللقاح. عادةً ما يكون هناك العديد من سلالات الإنفلونزا التي تسبب المرض، وسيحميك اللقاح من السلالات التي لم تصب بها بعد. في الواقع، تولد لقاحات الإنفلونزا استجابة مناعية أوسع نطاقًا ضد العديد من سلالات الإنفلونزا المدرجة في اللقاح أكثر مما تفعله العدوى الطبيعية، لأن العدوى عبارة عن سلالة واحدة فقط من الفيروس. يقول جاكوبسون: “هذا مثال جيد على أن العدوى الطبيعية ليست جيدة مثل التطعيم، وبالتأكيد ليست آمنة”. “لقد تم تحسين لقاحاتنا في هذه الأيام وتم تصميمها للعمل معًا، ولدينا أدلة جيدة على أنها آمنة وفعالة. احصل على جميع اللقاحات التي تستحقها”.