ماذا يجب فعله بشأن التواءاتك

(SeaPRwire) –   كانت أبريل ليونارد تلوم تشوهات أصابع قدميها على زوجها. في عام 2017، رافقته إلى زيارة طبيب الأقدام لعلاج بعض التشوهات، وعادت منه محددة لإجراء جراحة لتصحيح تشوه عظمة إصبع قدمها.

في الوقت الحالي، كان ذلك أمرًا جيدًا. “قال ‘أود حقًا أن تخضعي لهذه العملية الآن لأن الوضع لن يتحسن’ “، تتذكر ليونارد، البالغة من العمر 56 عامًا، تلك المحادثة غير المتوقعة الأولى مع الطبيب. كان لديها تشوهات مؤلمة في كلتا قدميها وبدأت تواجه صعوبة في القيام بالمهام اليومية في مزرعتها في ميزوري. بالإضافة إلى أنها لم تحب كيف كانت تبدو. “عندما كنت أذهب إلى المسبح أو الشاطئ وأنظر إلى قدمي، كان كأنني أقول، يك”، وهكذا في عام 2017، خضعت ليونارد لإجراء تصحيح تشوه الأصبع الكبير باستخدام طريقة لابيبلاستي في قدمها اليسرى؛ وبعد أربع سنوات، خضعت لنفس العملية في قدمها اليمنى.

يعاني ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم من تشوهات أصابع القدم، وهو التشوه الذي يصيب بشكل خاص كبار السن والنساء أكثر من الرجال. لكنك لن تعرف مدى انتشار تشوهات أصابع القدم اعتمادًا على مستوى النقاش حولها؛ فهي ليست موضوعًا يتم طرحه عادة في المحادثات. ويقول الخبراء إنه يجب تغيير ذلك. “لا يتم الحديث عنها كثيرًا… لكنها عقدة نفسية لدى المرضى”، يقول الدكتور دانا بريمز، خبير جراحة القدم والكاحل في لوس أنجلوس. “يقول الناس إنهم يشعرون بعدم الراحة عند ارتداء الأحذية مفتوحة الأصابع أو الصنادل بسبب مظهر تشوهات أصابع القدم”. يمكن أن يساعد المزيد من المناقشة حول تشوهات أصابع القدم، بما في ذلك كيفية تأثيرها على نوعية الحياة وما يمكن القيام به بشأنها، على تخفيف تلك الوصمة، يضيف.

الاستعداد الوراثي

إذا كان لديك تشوه أصابع القدم، فسوف تنحرف تدريجيًا عظمة الأصبع الكبير – التي تقع خلف إصبع القدم الكبير – جانبيًا نحو القدم الأخرى. “ليست مستقيمة على عظمة منتصف القدم. هي تبدو كسولة وتميل نحو الجانب”، يقول الدكتور إيبوني فينسنت، طبيب الأقدام في إرفاين بولاية كاليفورنيا ونجم برنامج “آلام قدمي تقتلني” على قناة TLC. من الناحية البصرية، ستلاحظ وجود بروز في قاعدة إصبع القدم الكبير – وربما تشعر بالألم هناك، خاصة أثناء التمرين أو عند ارتداء الأحذية الضيقة. قد تلاحظ وجود تورم أو احمرار حول إصبع القدم الكبير، وتطور بعض القروح أو التصلبات، واكتشاف أن لديك حركة محدودة للأصابع.

عادة ما تكون تشوهات أصابع القدم ناتجة عن استعداد وراثي، وفقًا لفينسنت، التي ترى مثل هذه الحالات على مرضاها مرات عديدة يوميًا. معظم الأشخاص الذين يعانون منها يبلغون عن أن أمهم أو جدتهم أو جدتهم العظمى كان لديهن أيضًا. بعضها يتطور تدريجيًا ويصبح أكبر – وأكثر ألمًا – مع مرور الوقت، خاصة مع النشاط المكثف أو نتيجة ضغط القدمين في الأحذية غير المناسبة. ومع ذلك، فليس كل من لديه تشوهات سيعاني من الألم. “هناك أشخاص عاشوا وماتوا مع تشوهات أصابع القدم بسعادة كبيرة”، يقول فينسنت. في تلك الحالات، لا تكون سوى مجرد إزعاج تجميلي. ولكن بالنسبة للبعض الآخر، يمكن أن تجعل الحياة أكثر إزعاجًا بكثير.

مضاعفات غير مريحة

عندما يصل المرضى الجدد إلى مكتب الدكتور جيفري فيليبس، فإنهم يركزون غالبًا على كيفية مظهر قدمهم – لكن جراح العظام في مركز نورثويل هيلث في غريت نيك بنيويورك يهتم أكثر بكيفية عملها. “ننظر إلى الملف، أو كما أحب أن أقول، شخصية القدم”، يقول. “نحب ضمان أن لدى المرضى قدمين سعيدتين: قدمين تعملان بشكل جيد ودون ألم مصاحب”.

ويشمل ذلك تحديد ما إذا كان تشوه أصابع القدم يؤدي إلى آثار جانبية ضارة. وفقًا لفيليبس، هناك “نسبة عالية بشكل معقول” من مشاكل أخرى تصيب القدم عندما يكون لدى الأشخاص تشوه أصابع القدم غير معالج. فبعض المرضى، على سبيل المثال، سوف يتطور لديهم التهاب المفاصل الناجم عن تشوه أصابع القدم غير المعالج مع مرور الوقت. وآخرون قد يعانون من الأعصاب المتورمة. العديد منهم يواجهون مشاكل مع الأصابع المجاورة ويتطور لديهم تشوه المطرقة – حيث يكون للإصبع انحناء غير طبيعي في المفصل الأوسط – أو تشوه تقاطع الأصابع. “يبدأ الإصبع الثاني في تقاطع الأول، وأنت بالتالي تمتلك تقاطعًا متداخلاً، مع انحراف الأول نحو الثاني والثاني نحو الأول”. عندما يحدث ذلك، عادةً ما يكون إجراء الجراحة ضروريًا لاستئناف وضعية الأصبع الطبيعية.

كيفية الحصول على الراحة

السبب الرئيسي الذي يدفع الناس لزيارة الطبيب بشأن تشوهات أصابع القدم هو تجربتهم للألم، وفقًا لفيليبس. يمكن لبعضهم إجراء تعديلات في نمط حياتهم تلغي الحاجة إلى الجراحة، خاصة إذا بدأوا في وقت مبكر من مرحلة تشوهات أصابع القدم. أول توصية فيليبس هي إجراء تغييرات في الأحذية. “إذا كانوا معتادين على ارتداء الكعوب العالية، نحاول تغيير اعتمادهم عليها إلى أحذية أكثر توازنًا”، يقول. “ويمكن أن تشمل ذلك الأحذية ذات منطقة أ