(SeaPRwire) – بداية السنة الجديدة هي فرصة جيدة لتخيل إمكانات جديدة، كلاً لأنفسنا وللعالم. وهذا العام، كما وضعها بينما يقبل جائزة في كامبريدج: “نحن نقف على عتبة عالم جديد شجاع. مكان مثير لكنه خطير للوقوف فيه”.
في الوقت الحالي يركز الحوار حول الذكاء الاصطناعي على كيفية توافق الذكاء الاصطناعي مع القيم الإنسانية. لكن الإمكانية التي أنا أكثر إثارة للاهتمام بها ليس كيفية أن يصبح الذكاء الاصطناعي أكثر إنسانية – بل كيف يمكن للذكاء الاصطناعي مساعدة البشر على أن يصبحوا أكثر إنسانية. يمكنه ذلك بطريقتين – الأولى شخصية جداً، والأخرى جماعية وعالمية.
دعونا نبدأ بالجانب الشخصي. كانت العقود القليلة الماضية عصر ذهبي في علم السلوك وعلم رفاهية الإنسان. الآن نعرف أن كل جانب من صحتنا متأثر بشكل عميق بخمس سلوكيات يومية أساسية: النوم والطعام والحركة وإدارة الضغط والاتصال. ليس فقط هذه السلوكيات تؤثر على صحتنا، بل هي أيضًا حاسمة إذا كنا سنحرك عجلة الأمراض المزمنة، التي لا تزال تزداد بطريقة غير مستدامة. في الوقت الحالي، تركز تقنية الذكاء الاصطناعي في مجال الرعاية الصحية على الابتكارات التشخيصية وتطوير الأدوية، وهي طبعًا ذات أهمية وتحول كبير. لكن بالنسبة لمعظمنا، الصحة هي ما يحدث بين زيارات الطبيب.
نعم، تغيير السلوك صعب، لكن الكثير من العلوم والبيانات الحديثة تظهر أنه من الممكن تمامًا إذا تم بالطريقة الصحيحة. المفتاح هو القيام بالتغييرات اليومية الصغيرة والتدريجية التي تصبح تدريجيًا عادات صحية أفضل. كما ذكر الدكتور كيفن فولب، مدير مركز بنسلفانيا للحوافز الصحية واقتصاديات السلوك، وأليسا كامبلين وارنر، بطلة أولمبية مزدوجة، في ورقة حول ما يمكن أن يعلمناه رياضيون النخبة عن السلوكيات الأصح: “يحاول المدربون تقسيم الأهداف إلى مستوى يكون فيه تحقيق المستويات الأولى لتحقيق الأهداف تقريبًا مضمونًا… يطلق علماء النفس على هذا ميول الأهداف – الفكرة بأن الناس يبذلون جهدًا أكبر لتحقيق الأهداف التي يرونها في متناول اليد.”
هناك آلاف الخطوات الصغيرة المتعلقة بالصحة يمكن للناس اتخاذها، لكن كل شخص مختلف والدفعة الصحيحة، المحتوى الصحيح في الوقت المناسب، يمكن أن تجعل فرقًا كبيرًا. ويطرح فولب وكامبلين وارنر السؤال الرئيسي في ورقتهم: “يجب أن نسأل دائمًا: هل هناك طريقة لجعل الخيار الصحي هو الطريق الأقل مقاومة وأكثر تلقائية؟”
لذا تخيلوا التأثير الذي يمكن لمدرب ذكي اصطناعي شخصي للغاية أن يكون له على مساعدتنا على اعتماد عادات يومية صحية ستحول نتائج الصحة: مدرب ذكي اصطناعي مخصص ليس فقط لديه بياناتك الحيوية والمختبرية والطبية ولكن أيضًا تفضيلاتك الفريدة – أي الأطعمة التي تحبها (ووصفات قائمة على تلك الأطعمة)، وأيضًا الأطعمة التي لا تحبها، ليس فقط أنواع التمارين الرياضية المفضلة لديك ولكن كيفية ومتى تكون أكثر عرضة للمشي والحركة والامتداد، والأصدقاء والعائلة الذين تتواصل معهم والذين يشجعون عاداتك الصحية الجديدة، الطرق لتقليل الضغط التي تكون أكثر فعالية بالنسبة لك (التنفس العميق، 60 ثانية من وضعية الكلب المقلوب، دقيقتان من المشي حول مطبخك أو حول بيتك).
ثم تخيل أن هذا المدرب، بالإضافة إلى تعلم تفضيلاتك الشخصية، تدرب على أفضل العلوم السلوكية لتغيير السلوك التي نشرت على الإطلاق، جنبًا إلى جنب مع العلوم الجديدة كما يتم إصدارها في الوقت الفعلي. تقنية ليست مجرد تعلم الحقائق، بل أيضًا تتعلم كيف نتعلم أفضل. كما وضعها ألتمان في مقابلة مع كريس أندرسون، “عندما تريد تعلم شيء ما، لديك مدرب يفهم بالضبط طريقة تعلمك لكل شيء تعرفه ويعلمك بشكل مخصص أي مفهوم تريد تعلمه.” مع الذكاء الاصطناعي، لدينا فرصة للتعلم المخصص ليس فقط للمفاهيم ولكن أيضًا للسلوكيات التي تكمن في قلب صحتنا ورفاهيتنا.
بالطبع، الازدهار – ما أسماه اليونان القدماء “الحياة الجيدة” – ليس مجرد الصحة البدنية. بل هو أيضًا عن الصحة العقلية والروحية. وهناك تكمن الإمكانات العالمية للذكاء الاصطناعي. حقيقة مشتركة تعترف بها جميع التقاليد الروحية والفلسفية هي أن لدينا جميعًا مكانًا مركزيًا داخلنا من الحكمة والانسجام والقوة. لكن من الصحيح أيضًا أننا سننحرف عن ذلك المكان مرة تلو الأخرى ومرة تلو الأخرى. هذه هي طبيعة الحياة. بالفعل، سنكون خارج المسار أكثر من كوننا على المسار.
لذا يمكن للذكاء الاصطناعي مساعدتنا ليس فقط على اعتماد سلوكيات صحية وبالتالي تحسين صحتنا، ولكن من خلال تعلم ما يلهمنا، ما الشعر والنصوص المقدسة والموسيقى والطبيعة التي تحركنا، وما يربطنا بالملائكة الأفضل من طبيعتنا، فإنه يمكن أن يعمق إنسانيتنا، خدمة كطريق لتلك المكان المركزي من الحكمة والقوة. أشار ألتمان إلى أننا في الوقت الحالي لدينا أنظمة ذكاء اصطناعي ذات “قوة عظيمة ولكن بدون عجلة قيادة.” هو مجاز يعود نصف قرن إلى الوراء إلى رائد علوم الكمبيوتر الرائد دوغلاس إنغلبارت، الذي تنبأ بأن الكمبيوترات ستكون “توجيه القوة للعقل”.
يتم توفير المقال من قبل مزود محتوى خارجي. لا تقدم SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) أي ضمانات أو تصريحات فيما يتعلق بذلك.
القطاعات: العنوان الرئيسي، الأخبار اليومية
يوفر SeaPRwire تداول بيانات صحفية في الوقت الفعلي للشركات والمؤسسات، مع الوصول إلى أكثر من 6500 متجر إعلامي و 86000 محرر وصحفي، و3.5 مليون سطح مكتب احترافي في 90 دولة. يدعم SeaPRwire توزيع البيانات الصحفية باللغات الإنجليزية والكورية واليابانية والعربية والصينية المبسطة والصينية التقليدية والفيتنامية والتايلندية والإندونيسية والملايو والألمانية والروسية والفرنسية والإسبانية والبرتغالية ولغات أخرى.
يمكن للذكاء الاصطناعي تعزيز ليس فقط أذهاننا ولكن أيضًا ال